Bestellung Ihres individuellen Ernährungsplanes

Sie wünschen Unterstützung bei der Gestaltung Ihrer täglichen Ernährung, um so eine optimale Nährstoffversorgung sicherzustellen.

Um für Sie einen Ernährungsplan zusammenstellen zu können, der genau auf Ihren Bedarf zugeschnitten ist, benötige ich noch weitere Angaben von Ihnen.

Ich werde nach Ihren Angaben einen Ernährungsplan zusammenstellen, der genau auf Ihren Bedarf zugeschnitten ist.

Bitte beachten Sie, dass die Nährstoffempfehlungen stets nur Richt- oder Schätzwerte sein können, die unter Berücksichtigung eines bestimmten Sicherheitszuschlags die Menge der Nährstoffe angeben, bei der keine Mangelzustände zu erwarten sind. Die Angaben sind Durchschnittwerte, die mit Alter, Gewicht, körperlicher Betätigung, körperlicher Konstitution variieren. Wichtig hierbei ist der Wochendurchschnitt, daher erstelle ich die Ernährungspläne auch wochenweise.